Ga je nieuwe stunt skeelers kopen? Dan moet je op bepaalde dingen letten voordat je de skeelers koopt. Hieronder hebben wij de belangrijkste dingen waarop je moet letten voordat je nieuwe stunt skeelers gaat kopen op een rij gezet: 1. Pasvorm Als je nieuwe stunt skeelers gaat kopen dan moet …
Steppen word steeds meer gedaan en het is natuurlijk wel handig om te weten hoe je moet steppen. Daarom hebben wij hieronder een gemakkelijk stappenplan voor te leren steppen gemaakt: stap 1 : juiste grip/maat stuur De step heeft een stuur en je moet het stuur goed stevig vast houden …
Foiling is een leuke maar ook goede activiteit voor je gezondheid, je bent veel in beweging wat heel goed is voor het menselijk lichaam en bent ook nog eens buiten op het water. Foiling heeft meerdere gezondheidsvoordelen, hieronder staan de 5 belangrijkste gezondheidsvoordelen van foiling: 1. Evenwicht Met foiling heb …
De 5 Belangrijkste Gezondheidsvoordelen van Foiling Lees verder »
Wat is snowboarden? Snowboarden is een inmiddels enorm bekende sport dat wordt uitgeoefend op sneeuw. Je gaat met een daarvoor bestemde plank onder je voeten vastgebonden de berg met sneeuw af. Dit geeft natuurlijk een enorme kick! Er zijn enkele leuke weetjes over snowboarden die we graag met je delen. …
Er zijn veel buitensporten waar mensen nog niet veel van af weten, dit komt omdat nog niet iedereen hier bekend mee is. Toch is er meer buiten te doen dan je denkt. Er zijn een aantal sporten die al langer bestaan maar ook sporten die vrij nieuw zijn. Bekijk de …
Op wintersport is snowboarden een veel voorkomende sport. Het belast minder je gewrichten en knieën dan bij skiën. Snowboarden is een stoere sport en biedt daarnaast veel gezondheidsvoordelen. Hieronder noem ik de 5 gezondheidsvoordelen van snowboarden op: 1. Verbetering van je evenwicht Bij het snowboarden sta je met beide benen …
De 5 Belangrijkste Gezondheidsvoordelen van Snowboarden Lees verder »
Stand Up Paddle Boarding is de laatste jaren heel bekend geworden. Het niveau van suppen kun je zelf bepalen en is dus voor iedereen geschikt. Het is daarnaast ook nog eens een goede work-out, lees hieronder de 5 gezondheidsvoordelen van Stand Up Paddle Boarding: 1. Werkt goed tegen stress Ben je …
De 5 Belangrijkste Gezondheidsvoordelen van Stand Up Paddle Boarding Lees verder »
Longboards zie je steeds vaker voorbijkomen op straat. Op een longboard kun je gemakkelijker lange afstanden afleggen dan op een skateboard. Daarnaast is longboarden ook goed voor je gezondheid. Bekijk hieronder de 5 belangrijkste gezondheidsvoordelen van longboarden: 1. Spieropbouw Tijdens het longboarden gebruik je je been en bilspieren meer dan je …
De 5 Belangrijkste Gezondheidsvoordelen van Longboarden Lees verder »
Schaatsen is één van de populairste sporten, voornamelijk doordat de meeste kinderen hier ook mee opgroeien. Vooral in de winter wanneer het ijs dik genoeg is, gaat bijna iedereen het ijs op in Nederland! Schaatsen biedt dan ook 5 belangrijke gezondheidsvoordelen. Bekijk de 5 meest belangrijke gezondheidsvoordelen van schaatsen hieronder: …
De 5 Belangrijkste Gezondheidsvoordelen van Schaatsen Lees verder »
Stuntsteppen is tegenwoordig razend populair. Naast dat het een leuke bezigheid is om je tijd buiten mee door te brengen, is het ook nog eens gezond voor je lichaam. In deze blog lees je 5 redenen waarom dit zo goed voor je is. 1. Trainen van Spieren Tijdens het Stuntsteppen …
De 5 Belangrijkste Gezondheidsvoordelen Van Stuntsteppen Lees verder »
