Steppen word steeds meer gedaan en het is natuurlijk wel handig om te weten hoe je moet steppen. Daarom hebben wij hieronder een gemakkelijk stappenplan voor te leren steppen gemaakt: stap 1 : juiste grip/maat stuur De step heeft een stuur en je moet het stuur goed stevig vast houden …
Foiling is een leuke maar ook goede activiteit voor je gezondheid, je bent veel in beweging wat heel goed is voor het menselijk lichaam en bent ook nog eens buiten op het water. Foiling heeft meerdere gezondheidsvoordelen, hieronder staan de 5 belangrijkste gezondheidsvoordelen van foiling: 1. Evenwicht Met foiling heb …
De 5 Belangrijkste Gezondheidsvoordelen van Foiling Lees verder »
Wat is een elektrische step? Een elektrische step wordt ook wel een e-step genoemd. De e-step is een step waar een accu en elektrische motor in geïntegreerd zit. Dankzij de accu en elektrische motor kan de step je zonder moeite van A naar B brengen (afhankelijk van het model). Er zijn …
Wat is snowboarden? Snowboarden is een inmiddels enorm bekende sport dat wordt uitgeoefend op sneeuw. Je gaat met een daarvoor bestemde plank onder je voeten vastgebonden de berg met sneeuw af. Dit geeft natuurlijk een enorme kick! Er zijn enkele leuke weetjes over snowboarden die we graag met je delen. …
Er zijn veel buitensporten waar mensen nog niet veel van af weten, dit komt omdat nog niet iedereen hier bekend mee is. Toch is er meer buiten te doen dan je denkt. Er zijn een aantal sporten die al langer bestaan maar ook sporten die vrij nieuw zijn. Bekijk de …
Wat is skeeleren? Skeeleren wordt als schaatsen op het droge gezien. Dit komt omdat je dezelfde bewegingen maakt als bij het schaatsen. Veel professionele schaatsers oefenenen dan ook vaak op skeelers in de zomer. De sport skeeleren staat bekend om enkele leuke weetjes. Wij hebben de weetjes hieronder voor je …
Op wintersport is snowboarden een veel voorkomende sport. Het belast minder je gewrichten en knieën dan bij skiën. Snowboarden is een stoere sport en biedt daarnaast veel gezondheidsvoordelen. Hieronder noem ik de 5 gezondheidsvoordelen van snowboarden op: 1. Verbetering van je evenwicht Bij het snowboarden sta je met beide benen …
De 5 Belangrijkste Gezondheidsvoordelen van Snowboarden Lees verder »
